et placez-les dans un récipient près de votre lit pour inhaler leurs vapeurs.
On peut aussi les consommer des crus en salade ou avec du miel.
7. Thé au thym
Bienfaits : Expectorant, aide à combattre la toux et à dégager les poumons.
Comment se préparer :
Faire bouillir 1 tasse d’eau avec 1 cuillère à café de thym séché.
Laisser reposer 5 minutes et sucrer avec du miel.
Pour connaître toutes les étapes de la recette, veuillez vous rendre à la page suivante ou ouvrir le bouton (>) et n’oubliez pas