selon ce que vous avez.
Coupez 1 à 2 tranches fines (environ 5 mm).
Placez-les sur la voûte plantaire (la partie la plus charnue du pied).
Enfilez une chaussette propre pour maintenir le tout en place.
Laissez agir 30à 60 minutes, idéalement au calme, avant le coucher.
Lavez vos pieds à l’eau chaude et savonneuse pour éliminer toute odeur.
Pour les enfants, utilisez de petites tranches et vérifiez qu’il n’y a pas d’irritation au bout de quelques minutes.
Pourquoi c’est
