risque d’AVC en plus, un lien direct avec l’obésité, le diabète et les maladies cardiaques. Les experts sont unanimes, et les études récentes ne font que confirmer ce que l’on sait depuis longtemps.
Boissons sans alcool
Alors, que faire ? Commencez par un petit changement : remplacez un soda par jour par une boisson plus saine pendant une semaine. Observez comment vous vous sentez. Vous serez peut-être surpris par la différence. Et si vous voulez aller plus loin, partagez cet article autour de vous. Parler de ces risques, c’est déjà agir pour
