Des médecins révèlent que manger des œufs le matin provoque… (La vérité sur les œufs, le cholestérol et votre santé)

du sommeil, de la qualité de l’alimentation, des médicaments, des problèmes de santé et de nombreux autres facteurs.

Remplacer un petit-déjeuner peu copieux par un repas équilibré à base d’œufs peut être utile, mais le simple fait d’ajouter des œufs à un régime alimentaire déjà excessif n’entraînera pas automatiquement une perte de poids.

Le bénéfice provient d’un régime alimentaire plus varié.

5. La question du cholestérol que tout le monde se pose encore
   Il n’existe peut-être aucun sujet qui suscite plus de confusion que celui-ci :

Si les jaunes d’œufs contiennent du