sur le côté droit soit également acceptable.
Il est important de comprendre que les femmes enceintes n’ont pas besoin de rester parfaitement positionnées sur le côté gauche toute la nuit. Le confort est primordial, et il est normal de changer de côté pendant son sommeil.
Si une personne se réveille sur le dos, il n’y a généralement pas lieu de paniquer. Elle peut simplement se tourner sur le côté et se rendormir.
À mesure que la grossesse progresse, les professionnels de la santé conseillent généralement de dormir sur le côté
