une somnolence diurne excessive et des difficultés de concentration.
Dormir sur le côté gauche peut atténuer les symptômes chez certaines personnes souffrant d’apnée du sommeil positionnelle, mais cela ne remplace pas un diagnostic ou un traitement approprié.
Que devez-vous faire ?
Si les ronflements persistent, surtout s’ils s’accompagnent d’apnées ou de somnolence diurne, consultez un professionnel de santé. Un examen du sommeil pourrait être indiqué.
Selon le diagnostic, le traitement peut comprendre une thérapie positionnelle, une pression positive continue sur les voies respiratoires, un appareil buccal ou d’autres interventions.
Dormir sur
