Je me suis réveillé avec une sensation de picotement dans le haut du dos. Au-dessus de mon matelas, j’ai trouvé ça. Toute ma famille le fixe depuis une heure, mais on n’arrive toujours pas à comprendre ce que c’est. Quelqu’un saurait ce que ça pourrait être ? La réponse se trouve dans le premier commentaire.👇🏾

14. articles en ligne recommandent les suppléments de magnésium comme solution simple contre les fourmillements, les douleurs musculaires ou les troubles du sommeil.

Cependant, le magnésium n’est pas un traitement universel éprouvé contre la fourmillement.

Le magnésium est un minéral essentiel qui intervient dans la transmission nerveuse et le fonctionnement musculaire. Une véritable carence peut provoquer des symptômes neurologiques et musculaires, mais un apport supplémentaire de magnésium n’est pas forcément bénéfique pour une personne dont le taux de magnésium est déjà adéquat.

Les suppléments peuvent également provoquer des effets secondaires, notamment