inconfort digestif.Acheter du fromage
Ces problèmes ne touchent pas tout le monde de la même manière. Alors que certaines personnes tolèrent bien le café au lait, d’autres peuvent ressentir des ballonnements, des nausées ou des troubles du transit. Avec l’avancée en âge, la diminution de l’enzyme lactase, nécessaire pour digérer le lactose, pourrait expliquer ces désagréments. De plus, le lait augmente l’acidité du café, ce qui peut provoquer des brûlures d’estomac, notamment chez les individus sujets au reflux gastrique.
Un éclairage inattendu : les bienfaits cachés
Le débat reste ouvert.
